Самодисциплина в спорте: важный элемент домашних упражнений.
Самодисциплина Спорт - это бесплатное приложение для Android, разработанное Chockley Nurse в категории Образ жизни, специально для здоровья и фитнеса. Это необходимое программное обеспечение поможет вам достичь мастерства, помогая вам оставаться в форме в уютной обстановке своего дома.
Приложение предлагает разнообразные упражнения, чтобы помочь вам тренировать различные группы мышц. Вы можете работать над своими руками с помощью берпи, отжиманий, пилы, алмазных отжиманий для трицепсов и многих других. Группа мышц груди включает в себя обратные подъемы, берпи, кобры, трехглавые мышцы пола и другие упражнения. А для ваших ног есть упражнения, такие как сидение на стене, подъем на носки, приседания, гидрант, боковой изгиб, приседания, мостик и другие упражнения, чтобы помочь вам прийти в форму.
С Self-discipline Sport вы можете легко тренироваться дома и получать желаемые результаты. Это отличный вариант для тех, кто хочет оставаться в форме, не ходя в спортзал.
